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道教养生文化初探_道教文化 -天然道观

道教养生文化初探_道教文化 -天然道观

气功作为道教的重要养生方法，历来都在道教的养生之道中占有重要地位。健身气功是以自我锻炼为主要形式，以强身健体、养生康复为主要目的，它突出强调了气功的养生作用，其健身理念与传统的道教养生文化密不可分。本文旨在通过分析传统道教养生文化与当今健身气功的关系，以期使人们在强身健体的同时，传承并弘扬我国优秀传统文化，达到内外兼修、保健养生、培育民族精神之目的。养生，又称“摄生”、“道生”、“保生”

2024-12-31
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